学ぶ 2024.06.20学ぶ ホットフラッシュに効く?緩和が期待できる食べ物や飲み物とは 体が突然ほてりだす、のぼせる、急に汗が噴き出すなど、ホットフラッシュに悩まされている更年期世代は多いものです。ホットフラッシュを改善するには婦人科を受... 3,800 views 2024.06.20学ぶ 3,800 views
学ぶ 2024.06.13学ぶ 更年期以降に増えるデリケートゾーンのかゆみ 更年期以降は、女性ホルモンの分泌量が低下し、外陰部のかゆみ、腟の乾燥、出血、おりものの異常、性交痛といった不快な症状が現れやすくなります。相談しにくい... 506 views 2024.06.13学ぶ 506 views
学ぶ 2024.05.30学ぶ 更年期以降の頻尿、原因と対策について 年齢を重ねると、「トイレが近くなった」「夜中にトイレのために起きる」「急にトイレに行きたくなる」「くしゃみをしたら漏れてしまった」といった尿トラブルを... 993 views 2024.05.30学ぶ 993 views
学ぶ 2024.04.22学ぶ ゲニステインを摂取することで乳がんのリスクはある?摂取しすぎることのデメリットから適切な... 大豆イソフラボンの一種であるゲニステインを摂取すると、乳がんのリスクが上がるのではないかと心配していませんか。ゲニステインは適切な摂取量を守れば、更年... 700 views 2024.04.22学ぶ 700 views
学ぶ 2024.04.11学ぶ 更年期にめまいに悩まされたら めまいは更年期に現れやすい症状ですが、その原因は一つではありません。耳石のかけら、内耳の水ぶくれ、ストレスや不安感に加えて、背景に大きな病気が隠れてい... 2,264 views 2024.04.11学ぶ 2,264 views
学ぶ 2024.04.09学ぶ 更年期に増える物忘れ。認知症との関係はあるの? 何かをしようと部屋に来たはずなのに、何をしに来たんだっけ?と分からなくなる…。そんなことが、更年期を迎えて増えてきたと感じる女性は少なくありません。ま... 4,217 views 2024.04.09学ぶ 4,217 views
学ぶ 2024.03.14学ぶ 更年期に腰や肩が痛むのはどうして? 更年期の不調は一つとは限らず、さまざまな症状が現れることが珍しくありません。腰痛・肩こりも訴えの多い症状ですが、更年期以外の時期も腰痛や肩こりを感じる... 695 views 2024.03.14学ぶ 695 views
学ぶ 2024.03.12学ぶ 更年期の脂質異常症。原因と治療、予防策をドクターに聞いた ~女性ホルモンと悪玉コレステロールの関係~更年期以降の女性は、加齢や閉経などの影響で太りやすくなるといわれています。また、血中の脂質が多くなることで、... 5,240 views 2024.03.12学ぶ 5,240 views
学ぶ 2024.02.13学ぶ 更年期以降なぜなりやすい?骨粗鬆症の予防と対策 ~更年期以降は骨折のリスクが高くなる!?~ 骨が弱くなり骨折しやすくなる骨粗鬆症(こつそしょうしょう)。更年期以降の女性は、加齢や閉経などの影響で、骨... 818 views 2024.02.13学ぶ 818 views
学ぶ 2024.02.08学ぶ 更年期にイライラしやすいのはどうして? 更年期を迎えて、ちょっとしたことでイライラしやすくなった、という声をよく聞きます。これまでならやり過ごせていたことでも、なぜだかイライラしてしまう…。... 491 views 2024.02.08学ぶ 491 views