体験談 2024.12.19体験談 更年期に15キロの体重増加！食生活と運動に向き合う日々【体験談】 ざきさん（47歳） 3年前に結婚し、ライフスタイルが一変。時を同じくして始まったコロナ禍の在宅ワークで家にこもりがちになり、運動不足から体重増加に歯止... 178 views 2024.12.19体験談 178 views
体験談 2023.12.19体験談 更年期の抜け毛、私の対策は【体験談】 オカモモ（47歳） 秋や春など季節の変わり目に抜け毛が増えることはあったけれど、顕著に増えてきたのは45～46歳頃。家中にばらまかれる抜け毛にげんなり... 3,707 views 2023.12.19体験談 3,707 views
体験談 2023.08.22体験談 更年期の手のしびれを大豆で改善【体験談】 オカモモ（47歳） ある日突然始まった、朝起きたときの「手のしびれ」。それと同時期に、片側だけ、右脚にも違和感を覚えるようになりました。今までと生活は... 19,367 views 2023.08.22体験談 19,367 views
