セルフケア 2024.10.03セルフケア できない日があってもいい！更年期でも続く運動とは？ 更年期女性のお悩みを、読者代表のヴィーナスが専門家に相談して解決する「お悩み解決隊」。今回は“しなきゃと思いつつ続けられない”、更年期の運動習慣を取り... 2,062 views 2024.10.03セルフケア 2,062 views
学ぶ 2024.09.26学ぶ 更年期障害になりやすい人の特徴とは？ 更年期障害は、閉経前後の約10年間、女性ホルモンの減少によって引き起こされる身体的・精神的な不調を指します。症状の出方は人それぞれで、家庭環境や仕事の... 1,906 views 2024.09.26学ぶ 1,906 views
学ぶ 2024.09.24学ぶ クランベリーで膀胱炎予防！その効果や理由を解説 膀胱炎に悩む人にとって、症状の改善や予防は大きな関心事。膀胱炎の予防には様々な方法がありますが、注目を集めているのがクランベリーの効果です。では、なぜ... 3,470 views 2024.09.24学ぶ 3,470 views
学ぶ 2024.09.19学ぶ 更年期障害の症状におすすめの漢方薬とは？ホットフラッシュやイライラなどの悩みに効く、代表... 家事や子育て、仕事に忙しい更年期。更年期症状があってもつい我慢してしまいがちですが、様々なケアが可能です。この記事では、代表的な漢方薬治療についてご紹... 1,233 views 2024.09.19学ぶ 1,233 views
学ぶ 2024.09.11学ぶ 更年期に気をつけたい病気／甲状腺機能亢進症・低下症 「甲状腺機能亢進症」の主な症状には、発汗、動悸、不眠などがあり、「甲状腺機能低下症」には、疲労感、めまい、記憶力低下などがあります。これらの症状は更年... 1,121 views 2024.09.11学ぶ 1,121 views
セルフケア 2024.09.05セルフケア 今日から始めたい！更年期の薄毛に効くヘアスタイル＆ヘアケア術 更年期世代の代表であるヴィーナスたちが、専門家に悩みを相談する「お悩み解決隊」。今回は40代のアイコが、薄毛の悩みを引っ提げて、原宿の美容室「SAKU... 1,167 views 2024.09.05セルフケア 1,167 views
学ぶ 2024.08.08学ぶ 更年期に気をつけたい病気／子宮がん② 子宮体がん 「子宮がん」は、更年期に気をつけたい病気の一つです。正しい知識を身に付けることが、がん予防の第一歩になります。前回の「子宮頸がん」に続き、今回は「子宮... 1,040 views 2024.08.08学ぶ 1,040 views
セルフケア 2024.08.01セルフケア イライラが止まらない、更年期の夫婦生活。どうすれば夫婦円満に？ 更年期の読者代表のヴィーナスたちが、その道の専門家にお悩みを相談して解決する“お悩み解決隊”。今回のお題は“更年期のいい夫婦関係のつくり方”です。子ど... 5,948 views 2024.08.01セルフケア 5,948 views
学ぶ 2024.07.11学ぶ 更年期に気をつけたい病気／子宮がん ①子宮頸がん 更年期に、月経不順や不正出血を経験する人は少なくありません。けれども、子宮がんになる人は増加傾向にあり、「更年期の症状だろう」と自己判断してしまうと早... 413 views 2024.07.11学ぶ 413 views
セルフケア 2024.07.04セルフケア 誰にも言えない悩み…更年期のデリケートゾーンの臭いを対策したい 更年期女性のお悩みを専門家に相談して解決するお悩み解決隊。今回は、誰にも相談できない究極のお悩み “デリケートゾーン（陰部）の臭い”について取り上げま... 28,815 views 2024.07.04セルフケア 28,815 views
