学ぶ 2024.01.16学ぶ 更年期の頭痛（緊張型頭痛、片頭痛）の特徴は？症状や対処方法を分かりやすく解説 「更年期の頭痛がひどくて生活に支障がある」「少しでも頭痛を改善して普段どおりの生活を送りたい」。更年期世代の女性は、このようなことに悩んでいるのではな... 16,722 views 2024.01.16学ぶ 16,722 views
学ぶ 2024.01.15学ぶ 更年期の月経（生理）不順は閉経のサイン？ 閉経が近づくと、月経（生理）の周期や量に変化が現れるようになります。こうした変化は誰にでも訪れる自然なことですが、30年近く安定していた月経の変化に、... 3,442 views 2024.01.15学ぶ 3,442 views
セルフケア 2024.01.11セルフケア 正月太りは早めにリセット！年始めからの更年期ダイエット のんびり過ごせたお正月明け、体重計に乗ったらとんでもないことに…！47歳のヤヨイが真っ青な顔をしています。読者代表のヴィーナスが専門家に更年期のお悩み... 901 views 2024.01.11セルフケア 901 views
セルフケア 2024.01.10セルフケア 更年期に吐き気が引き起こされる原因は？症状の特徴や対処法を解説 吐き気を感じて食欲がわかない。妊娠していないのに、つわりのような吐き気がする。更年期世代のなかには、胃の不調による吐き気を感じている方がいるのではない... 13,577 views 2024.01.10セルフケア 13,577 views
セルフケア 2024.01.09セルフケア 更年期疲れにおすすめのセルフメンテナンス術 お正月が終わり、どっと疲れが出るこの時期。自分の体をメンテナンスして、気持ちよく新しい1年をスタートさせたいものです。更年期のお悩みをその道の専門家に... 1,567 views 2024.01.09セルフケア 1,567 views
のぼせ・ほてり・多汗 2023.12.21のぼせ・ほてり・多汗 プレ更年期ののぼせ症状。クリニック処方の漢方薬が改善のきっかけに【ワタシの更年期体験談】 もこ（44歳） 40歳のころのぼせ症状に悩まされていた私。のぼせの理由はわからずじまいでしたが、レディースクリニックで処方してもらった漢方薬が私に合っ... 1,473 views 2023.12.21のぼせ・ほてり・多汗 1,473 views
白髪・細毛・薄毛 2023.12.19白髪・細毛・薄毛 更年期の抜け毛、私の対策は【体験談】 オカモモ（47歳） 秋や春など季節の変わり目に抜け毛が増えることはあったけれど、顕著に増えてきたのは45～46歳頃。家中にばらまかれる抜け毛にげんなり... 7,038 views 2023.12.19白髪・細毛・薄毛 7,038 views
学ぶ 2023.12.14学ぶ 更年期に感じる動悸。その原因と対策にアプローチ！ 激しい運動をしたわけでもないのに胸がドキドキしたり、夜寝ている時に胸がドキドキして起きてしまったり…。更年期にそうした経験をする人は珍しくないようです... 10,631 views 2023.12.14学ぶ 10,631 views
学ぶ 2023.12.13学ぶ 更年期の不安感はいつ終わる？不安神経症の特徴や原因、改善方法を解説 なぜか心配事が心に浮かんで落ち着かない。不安で気持ちが張りつめ、くつろぐことができなかったり、じっとしていられない。更年期世代の方は、こういった症状で... 21,932 views 2023.12.13学ぶ 21,932 views
学ぶ 2023.12.12学ぶ 更年期治療や注目のゲニステインを医師が解説 私たちが更年期症状に悩むとドアを叩く婦人科ですが、婦人科医は更年期症状で悩む患者さんをどのように診察し、治療しているのでしょうか。更年期症状の診断や治... 4,819 views 2023.12.12学ぶ 4,819 views
