学ぶ 2024.02.08学ぶ 更年期のイライラ感、どうしたらいい？ 更年期を迎えて、イライラしやすくなった、という声をよく聞きます。これまでならやり過ごせていたことでも、なぜだかイライラしてしまう…。自分はもっと穏やか... 1,186 views 2024.02.08学ぶ 1,186 views
対策 2024.02.06対策 つらい更年期の頭皮のかゆみ、特有の原因と対策 更年期症状に悩む5人のヴィーナスが、その道の専門家に解決法をインタビューする『お悩み解決隊』。今回は52歳のキャリアウーマン・ナオミが、最近悩まされて... 30,635 views 2024.02.06対策 30,635 views
対策 2024.02.01対策 更年期世代に切実な「冬の便秘」。今日からできる対策でお腹スッキリ！ 読者代表のヴィーナスが、更年期のお悩みを専門家に相談して解決する『お悩み解決隊』。今回は冬に便秘気味のアイコが、外科医・漢方医の今津嘉宏先生を訪ねまし... 6,666 views 2024.02.01対策 6,666 views
膣炎・膀胱炎・性交痛 2024.01.25膣炎・膀胱炎・性交痛 フェムケアオイルでデリケートゾーンの乾燥をケア【ワタシの更年期体験談】 花子（54歳） 40代半ば、ホットフラッシュが1日数回起こるようになり、数年後には膣の乾燥も気になるようになりました。そんなとき、世間でフェムテック*... 6,559 views 2024.01.25膣炎・膀胱炎・性交痛 6,559 views
手足、腰の冷え、むくみ 2024.01.23手足、腰の冷え、むくみ 更年期に悪化した冷え性を改善！【体験談】 まほ（49歳） 40代から冷えに悩まされ、指先やつま先が冷たすぎて家事をすることも億劫な私。現在49歳ですが、冬に更年期疲れを理由に部屋でまったりと過... 4,422 views 2024.01.23手足、腰の冷え、むくみ 4,422 views
学ぶ 2024.01.16学ぶ 更年期の頭痛（緊張型頭痛、片頭痛）の特徴は？症状や対処方法を分かりやすく解説 「更年期の頭痛がひどくて生活に支障がある」「少しでも頭痛を改善して普段どおりの生活を送りたい」。更年期世代の女性は、このようなことに悩んでいるのではな... 18,544 views 2024.01.16学ぶ 18,544 views
学ぶ 2024.01.15学ぶ 更年期の月経（生理）不順は閉経のサイン？ 閉経が近づくと、月経（生理）の周期や量に変化が現れるようになります。こうした変化は誰にでも訪れる自然なことですが、30年近く安定していた月経の変化に、... 6,558 views 2024.01.15学ぶ 6,558 views
対策 2024.01.11対策 正月太りは早めにリセット！年始めからの更年期ダイエット のんびり過ごせたお正月明け、体重計に乗ったらとんでもないことに…！47歳のヤヨイが真っ青な顔をしています。読者代表のヴィーナスが専門家に更年期のお悩み... 1,219 views 2024.01.11対策 1,219 views
対策 2024.01.10対策 更年期に吐き気が引き起こされる原因は？症状の特徴や隠れた病気、対処法を解説 吐き気を感じて食欲がわかない。妊娠していないのに、つわりのような吐き気がする。更年期世代のなかには、胃の不調による吐き気を感じている方がいるのではない... 17,123 views 2024.01.10対策 17,123 views
対策 2024.01.09対策 更年期疲れにおすすめのセルフメンテナンス術 お正月が終わり、どっと疲れが出るこの時期。自分の体をメンテナンスして、気持ちよく新しい1年をスタートさせたいものです。更年期のお悩みをその道の専門家に... 1,749 views 2024.01.09対策 1,749 views
