学ぶ 2023.05.11学ぶ 更年期から肌質が変わる！？ シミ、シワ、たるみの予防と対策【医師監修】 更年期を迎えて、ふと鏡を見たら、なんだかシミ、シワ、たるみが気になる…という人は、少なくないかもしれません。大人の肌は、年齢とともに、ふっくらとしたハ... 1,933 views 2023.05.11学ぶ 1,933 views
学ぶ 2023.05.09学ぶ 更年期とコレステロール値の関係① これまでと生活を大きく変えたわけではないのに、閉経後の健診で高いコレステロール値が出て慌てた、という人は少なくないようです。そこで今回は、更年期の専門... 10,071 views 2023.05.09学ぶ 10,071 views
対策 2023.05.02対策 更年期のファッションのコツは「細見え」が鍵 更年期世代の5人のヴィーナスが、更年期を上手に乗り切るヒントを専門家にインタビューする「お悩み解決隊」。今回はアラフィフ世代の誰もが知りたい「ファッシ... 2,929 views 2023.05.02対策 2,929 views
対策 2023.05.01対策 心が落ち着く更年期のヨガで、自分に向き合う 更年期のお悩みを、読者代表のヴィーナスが専門家にインタビューして解決する「お悩み解決隊」。今回は5人家族で毎日が忙しいアイコが、リラックスのためのヨガ... 6,082 views 2023.05.01対策 6,082 views
疲労感・倦怠感 2023.04.18疲労感・倦怠感 更年期疲れはこうして乗り切る【体験談】 まほ（49歳） 43歳ごろからぐっと疲れやすくなった私。ついつい昼寝ばかりの自分を情けなく感じたり、社交的だったはずなのに人と会うこと自体が面倒になっ... 17,989 views 2023.04.18疲労感・倦怠感 17,989 views
学ぶ 2023.04.11学ぶ 更年期と睡眠の関係。改善方法を婦人科医に聞いた 更年期を迎えて、なんだかよく眠れない…と感じている人は少なくないのでは？ そこで今回は、更年期の専門家である東京医科歯科大学の寺内公一先生に、「更年期... 9,019 views 2023.04.11学ぶ 9,019 views
対策 2023.04.04対策 更年期に起こる手のしびれ、ドクターが解説 春の日差しが差し込む季節になっても更年期症状は年中無休。45歳の専業主婦・ヒロミにとっても解決できない問題があるようです。それは「手のしびれ」。更年期... 24,467 views 2023.04.04対策 24,467 views
対策 2023.03.20対策 更年期に飲みたい春のハーブティーは？ 更年期症状に悩む5人のヴィーナスが、専門家に更年期のより良い過ごし方をインタビューしている「お悩み解決隊」。今回登場するのは、いろいろな更年期症状に悩... 23,055 views 2023.03.20対策 23,055 views
学ぶ 2023.03.14学ぶ これってプレ更年期？ 更年期前の不調が教えてくれること 「プレ更年期」という言葉は、よく見聞きしますが、どんな状態を指すのか、実はあまりよく分かっていない…という人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、... 1,793 views 2023.03.14学ぶ 1,793 views
対策 2023.03.07対策 更年期、肌の乾燥やかゆみの対策が知りたい！ 冬の寒さを残しつつ、パステルカラーの服がお店に並び始め、春の訪れが感じられるようになるこの時期。更年期症状に悩む5人のヴィーナスの一人、キャリアウーマ... 2,960 views 2023.03.07対策 2,960 views
