体験談 2026.08.27体験談 些細なことでイライラする私と、思春期の娘との衝突【体験談】 こにゃんこ（48歳） 怒りたくないのに、止められない。些細なことでイライラして制御できなくなる自分を、はっきりと自覚したのは1年くらい前のこと。思春期... 93 views 2026.08.27体験談 93 views
体験談 2026.08.27体験談 プレ更年期の過多月経に悩んだ私が、ミレーナを選んだ理由【体験談】 ならりん（49歳） ミレーナとは子宮内に装着する避妊具のこと。私がそのミレーナを装着したのは40代前半でした。2人目を出産した後に子宮筋腫が大きくなり... 51 views 2026.08.27体験談 51 views
体験談 2026.08.27体験談 ナプキンが1時間もたない！血がドバドバ出た更年期の生理【体験談】 まほ（52歳） 更年期に入ってから、経血がドバドバと信じられない量出るようになりました。閉経が近づくにつれて、さらに血の量が増え、ナプキンが1時間とも... 84 views 2026.08.27体験談 84 views
体験談 2026.08.26体験談 更年期の不正出血はこうして始まった。40代のリアル体験談 みたらし（69歳） それまできっちり28日周期で訪れていた生理が乱れ始めたのは40歳前後のこと。その生理の合間に、たびたび起きていたのが不正出血です。... 107 views 2026.08.26体験談 107 views
体験談 2026.08.21体験談 更年期の下痢、私がたどり着いた答えとは…【体験談】 かっか（52歳） もともと胃腸が弱く、お腹を下すことが多かった私。特に、記念日などに特別なディナーを楽しんだ後は、何度もトイレに駆け込む始末。それが年... 64 views 2026.08.21体験談 64 views
体験談 2026.08.21体験談 更年期の腹痛が教えてくれた“内臓のSOS”【体験談】 オカモモ（51歳） ※2026年8月時点 「寝る前にお酢を飲むと疲れがとれるよ」と知人から聞き、お酢を飲んでから寝るようになった40代半ば。その数カ月... 117 views 2026.08.21体験談 117 views
体験談 2026.08.21体験談 冬なのに大汗？更年期の寝汗と付き合う大人の心得【体験談】 うさ丸（50歳） 40代後半の頃、冬でもシーツが濡れるほどの寝汗に悩まされていました。毎日ではないものの、無意識のうちに大量の汗をかいているので、朝起... 48 views 2026.08.21体験談 48 views
体験談 2026.05.21体験談 汗が止まらない更年期。インナーとアイテムで徹底対策中【体験談】 ニコ（58歳） 突然体が熱くなり、汗が噴き出す――。そんなホットフラッシュの症状に悩み始めてはや10年。大量の汗のせいで周りの目が気になり、困り果てて... 659 views 2026.05.21体験談 659 views
体験談 2026.03.19体験談 気分の浮き沈みが激しかったときの心の切り替え方【体験談】 すー（53歳） 子育てや仕事、PTAと、ゆっくりする時間はまったくなかった40代に、気分の浮き沈みの激しさや立ちくらみを感じていた私。そんな時期を乗り... 754 views 2026.03.19体験談 754 views
体験談 2025.08.21体験談 40代後半から始まった白髪との闘い。私の対策は？【更年期体験談】 オカモモ（50歳） 40代後半に入り、目に見えて増えてきた白髪。白髪が目立つようになると、一気に老け見えするようになります。とはいえ、個人差はあっても... 7,555 views 2025.08.21体験談 7,555 views
